⇒ Gymastik & Sport  
     
  → Yoga  
# Seniorenfreizeitstätte Süd
14167 Berlin, Teltower Damm 226
   
Telefon: 811 91 96
           
Yoga 50+ Gruppe I
Donnerstag 17.45 – 19.15 Uhr  
 Gruppe II
Donnerstag 19.30 – 21.00 Uhr  
Yoga ist eine ideale Energiequelle, klärt den Geist, entspannt und Strafft den ganzen Körper.
Anfänger und auch Geübte sind herzlich willkommen…

Leitung: Sabine Goldbach; (Telefon: 810 99 190)    
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# Club Steglitz
14169 Berlin, Selerweg 18-22
   
Telefon: 395 01 418
     
Die Yogis
Montag 11.00 – 12.00 Uhr  
Für alle, die nicht mehr so beweglich sind: - Yoga auf dem Stuhl -
Leitung: Marlies Mücke; (Telefon: 855 72 10)    
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# Maria-Rimkus-Haus
12249 Berlin, Gallwitzallee 53
   
Telefon: 766 83 862
     
Yogagruppe
Donnerstag 19.00 – 20.30 Uhr  
Leitung: Hildegard Pätzold; (Telefon: 796 48 29)
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  → Gymnastik     
 
# Sochos-Sportanlage, Fechtraum
12169 Berlin, Lessingstraße 5-8
   
  Telefon:
     
Gymmis I, Gymmis II
Mittwoch 10.00 – 12.30 Uhr  
Der Gesundheit zuliebe geraten wir fröhlich und freiwillig ins Schwitzen...
Leitung: Klaus-Peter Bittner; (Telefon: 817 47 733)
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# Carl-Schumann-Sporthalle
12207 Berlin, Osdorfer Straße 53
   
Telefon: 712 20 49
 
Die Trimmis
Freitag 10.00 – 11.00 Uhr  
Wir sind eine homogene Frauengruppe, die gern mit viel Humor und kleinen Geräten arbeitet und wunderbar harmoniert...
Leitung: Renate Wenzel; (Telefon: 742 71 97)    
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Old Gymnastic Boys
Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr  
Reine Männergruppe mit max. 20 Mitgliedern und einer fachlich kompetenten Leiterin. Im Vordergrund steht eine altersgerechte Gymnastik 1mal / Woche über das ganze Jahr. Es herrscht eine freundschaftliche und herzliche Atmosphäre – und es darf gelacht werden... (Bilder anklicken)
Leitung: Michael Mielke (Telefon: 0176/346 65 827)
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⇒  Sport  
  → Volleyball   
# Carl-Schumann-Sporthalle
12207 Berlin, Osdorfer Straße 53
   
Telefon: 712 20 49
     
Steglitzer Seniors 420+
Dienstag 10.00 – 12.00 Uhr  
Leitung: Klaus-Peter Hartwich; (Mobil: 0157 / 874 56 685)
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  → Kegeln   
# Preußenpark
12249 Berlin, Kamenzer Damm 34
   
Telefon: 775 10 51
     
Die goldenen Sieben
jeder 2. Mittwoch im Monat 
ab 14.00 Uhr
Kegeln macht fit und uns viel Spaß...
Leitung: Siegbert Wagner; (Telefon: 796 29 05)    
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  Rad fahren  
# Seniorenwohnanlage
12249 Berlin, Mudrastraße 1
   
Telefon: 766 83 862
     
Radfahrgruppe
jeden 1. Mittwoch im Monat  
Im Sommer fahren wir mit unseren Rädern in Berlin oder auch im Umland; im Winter halten wir persönlichen Kontakt durch andere Aktivitäten...
Leitung: Rosemarie Raeck; (Telefon: 711 99 70)    
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